هیچ باربیکیوی تابستانی بدون ذرت کبابی شیرین و خوشمزه کامل نمی شود. این دستور پخت ذرت کبابی سه ماده ای بهترین راه برای تهیه خوشمزه ترین ذرت زندگی شما است.
پس از امتحان کردن این دستور غذا، هرگز به روش قبلی خود در پختن ذرت برنخواهید گشت.
:max_bytes(150000):strip_icc()/20724-grilled-corn-on-the-cob-ddmfs-4x3-0043-17bed073c86442d290fa05ad5c5519f3.jpg)
Dotdash Meredith Food Studios
نحوه گریل کردن ذرت روی لپه
در زیر دستورالعمل های کامل گام به گام آورده شده است - اما در اینجا چیزی است که باید از این دستور پخت ذرت کبابی آسان انتظار داشت:
- ذرت را آماده کنید: پوسته ها را جدا کرده و ابریشم را جدا کرده و روی ذرت ها کره، نمک و فلفل بمالید. کاسه ها را ببندید و هر خوشه ذرت را در فویل بپیچید.
- ذرت را کبابی کنید: هر ذرت را روی لپه کباب کنید تا نرم شود (برای اطمینان از پختن یکنواخت، ذرت ها را گاهی بچرخانید).
اطلاعات دیگر: 3 روش آسان برای کباب کردن ذرت روی لپه
چه مدت ذرت روی لپه کبابی شود
این دستور پخت به 30 دقیقه زمان نیاز دارد که فکر می کنیم زمان مناسبی برای دادن ذرت لطیف و آبدار است.
چه چیزی را با ذرت کبابی سرو کنید
ذرت روی لپه کبابی یک غذای جانبی عالی برای کباب است، اما همچنین یک غذای جانبی عالی در هر زمان است! اگر به کمی الهام نیاز دارید، یکی از این دستور العمل ها را امتحان کنید:
- دستور العمل های دارای رتبه برتر برای منوی BBQ شما
- 20 بهترین دستور آشپز جان برای گریل
- 8 دستور تهیه سینه بوقلمون برای شام آسان همیشه
یا کل مجموعه ما را کشف کنید دستور پخت غذای اصلی.
نحوه نگهداری ذرت کبابی روی لپه
ذرت کبابی واقعاً بهترین لذت را در طول روز دارد. اما اگر باقیماندهای داشتید، میتوانید آنها را در فویل بپیچید و در ظرف دربسته یا کیسه زیپدار در یخچال تا چهار روز نگهداری کنید. در فر 350 درجه فارنهایت گرم کنید تا گرم شود.
نکات و ستایش جامعه Allrecipes
"من این ذرت را برای یک مهمانی باربیکیو تگزاس سرو کردم و خوشمزه بود. من آن را دقیقاً مطابق دستور درست کردم، اگرچه قبل از تکان دادن نمک و فلفل، بلال ها را زیر آب فرو بردم. به نظر میرسید که این باعث میشود بهتر بچسبد سیدانددون. من همچنین از فلفل سیاه درشت آسیاب شده استفاده کردم. خیلی خوشمزه. من قصد دارم با مخلوط های مختلف کره آزمایش کنم تا ذرت را با گریل من مطابقت دهم."
"این کاملا خوشمزه بود!! حتما دوباره امتحانش می کنم و شاید چاشنی های دیگری به جز نمک و فلفل اضافه کنم.» جوآن.
«به دو روش مختلف انجام می شود: روشی که نوشته شده است، و زمان دیگر با استفاده از راهنمایی های دیگران، مانند. ب. روی پوسته، بدون کره و حتی بدون فویل. نتیجه: بدون مقایسه - همانطور که نوشته شده است عمل کنید! فوق العاده است و من نمی توانم صبر کنم تا دوباره و دوباره آن را انجام دهم." جی موس.
مشارکت های تحریریه توسط بیلی فینچ
عناصر
-
6 خوشه ذرت ذرت
-
6 قاشق سوپخوری کره، نرم
-
نمک و فلفل سیاه آسیاب شده به دلخواه
آماده سازی
-
یک گریل در فضای باز را از قبل روی حرارت زیاد گرم کنید و روی آن کمی روغن بزنید.
-
پوست ذرت را جدا کرده و ابریشم را جدا کنید.
Dotdash Meredith Food Studios
-
روی هر تکه ذرت ۱ قاشق غذاخوری کره، نمک و فلفل بریزید. کاسه ها را ببندید
Dotdash Meredith Food Studios
-
هر خوشه ذرت را در فویل آلومینیومی محکم بپیچید.
Dotdash Meredith Food Studios
-
حدود 30 دقیقه روی گریل از قبل گرم شده بپزید و گهگاه بچرخانید تا نرم شود.
ارزش های غذایی (در هر وعده)
179 | کالری |
13 گرم | چربی |
17 گرم | کربوهیدرات ها |
3 گرم | پروتئین |
ارزش های غذایی | |
---|---|
سرو در هر دستور غذا 6 | |
کالری 179 | |
مقدار روزانه در % * | |
چربی کل 13 گرم | 16 % |
چربی های اشباع شده 8 گرم | 38 % |
کلسترول 31 میلی گرم | 10 % |
سدیم 95 میلی گرم | 4 % |
کربوهیدرات کل 17 گرم | 6 % |
فیبر 2 گرم | 9 % |
قند کل 3 گرم | |
پروتئین 3 گرم | |
ویتامین سی 6 میلی گرم | 31 % |
کلسیم 5 میلی گرم | 0 % |
اهن 1 میلی گرم | 3 % |
پتاسیم 246 میلی گرم | 5 % |
*درصد ارزش روزانه بر اساس یک رژیم غذایی 2000 کالری است. مقادیر روزانه شما بسته به نیاز کالری شما می تواند بیشتر یا کمتر باشد.
** اطلاعات تغذیه ای برای همه مواد موجود نیست. مقدار بر اساس داده های موجود در مواد مغذی است.
(-) در حال حاضر هیچ اطلاعاتی برای این ماده مغذی در دسترس نیست. اگر از یک رژیم غذایی محدود کننده پزشکی استفاده می کنید، لطفاً قبل از تهیه این دستور غذا برای مصرف شخصی با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.
ارائه شده توسط پایگاه تحقیقاتی ESHA © 2018، ESHA Research, Inc. تمامی حقوق محفوظ است