Ernährung

Eine gesunde und gezielte Ernährung ist der Schlüssel für unsere Gesundheit und ein längeres Leben. Im Gesundheitskiosk können wir gemeinsam ein speziell auf Ihre Situation abgestimmtes Ernährungsprogramm erarbeiten, um durch eine bewusstere Ernährung viele Krankheiten vorzubeugen oder ihre Behandlung zu unterstützen.

Dabei setzen wir unterschiedliche Medien ein:
Die Ernährungspyramide, das Tellerprinzip, Leerverpackungen von Lebensmitteln, die Bewegung und Ernährungswaage im Holzmodell, oder unterschiedliche passende Hand-Outs. Als KlientInnen lernen Sie im Verlaufe des Beratungsprozesses, Ihr Essverhalten durch ein Ernährungsprotokoll selber zu kontrollieren.