Wasser ist für uns Menschen lebensnotwendig. Genug Flüssigkeit zu trinken ist gesund, jedoch auch bei Wasser macht die Dosis das Gift. Berechne mit “Wasser trinken Rechner” deinen täglichen Wasserbedarf und finde heraus, wie viel Wasser du pro Tag trinken solltest.
Für eine individuelle Ernährungsberatung durch eine Fachkraft empfehlen wir, online einen Termin zu buchen. Hierfür bitten wir, unter “Dienstleistung” den Menüpunkt “Ernährungsberatung” auszuwählen.