Opieka zdrowotna wysokiej jakości w Niemczech
+49 40 41493110
Infolinia dla obywateli w sprawach zdrowotnych

Przepis na Chipsy truskawkowo-rabarbarowe

Czas przygotowania:
15 minut.
Czas gotowania:
45 minut
Czas całkowity:
1 H.
Porcje:
18

Składniki na chipsy truskawkowo-rabarbarowe

Oto proste składniki potrzebne do tego przepisu na świeżą rabarbarową świeżą truskawkę:

Owoc

  • : Oczywiście potrzebne są świeże truskawki i świeży rabarbar.Cukier
  • : Biały cukier doskonale równoważy cierpki rabarbar, natomiast brązowy cukier osładza polewę.Mąka
  • : Mąka uniwersalna trafia do warstwy owoców i wierzchu.Owies
  • : Użyj filiżanki płatków owsianych.masło
  • : Filiżanka masła dodaje bogactwa słodkiej posypce owsianej.Jak zrobić chrupki rabarbarowo truskawkowy

Pełny przepis wraz z instrukcjami krok po kroku znajduje się poniżej, ale oto krótki przegląd tego, czego można się spodziewać, przygotowując własny truskawkowo-rabarbarowy chips:

Ułóż pierwszą warstwę z owoców, cukru i mąki. Wlać do naczynia żaroodpornego.

  1. Przygotuj polewę, a następnie posyp nią warstwę owoców.
  2. Zapiekać w nagrzanym piekarniku, aż wierzch będzie chrupiący i lekko zarumieniony.
  3. Podawać z truskawkowym rabarbarem

Ten świeży truskawkowo-rabarbarowy chips jest idealny, gdy jest podawany w czystej postaci. kropelka

domowa bita śmietana albo kula lody waniliowe jednak będzie górą każdej porcji. Jak przechowywać chipsy truskawkowo-rabarbarowe

Przykryj chipsy z rabarbaru truskawkowego folią i przechowuj w lodówce do pięciu dni. Podgrzej ponownie w piekarniku lub w kuchence mikrofalowej.

Czy możesz zamrozić chipsy truskawkowo-rabarbarowe?

Tak! Możesz zamrozić truskawkowe chipsy rabarbarowe na okres do dwóch miesięcy, pieczone lub niepieczone. Jeśli zamrozisz to nieupieczone,
wystarczy rozmrozić w lodówce i upiec według przepisu. Aby rozmrozić upieczony rabarbar truskawkowy, podgrzej w piekarniku w temperaturze 350 stopni F, aż soki zaczną bulgotać.

Wskazówki i pochwały społeczności Allrecipes

„To takie proste i takie dobre”, zachwyca się

Armenikus . „Dorastając na południu, nigdy tak naprawdę nie smakowałem rabarbaru. Dodatek truskawek odbiera rabarbarowi dużo pikanterii, ale zachowuje niepowtarzalny smak.”„Użyłem mrożonych owoców i zwiększyłem ilość truskawek” – mówi

Rita . „Wyszło bardzo ładnie, nie za słodko. Idealne z lodami waniliowymi.”„Podobało mi się, mojemu mężowi też” – mówi

TLCPRN . „Naprawdę doceniam cierpkość rabarbaru, a truskawki, które otrzymałam, były najwyższej klasy. Skończyliśmy obiad z grillowanym łososiem i szparagami, który zjedliśmy na zewnątrz w piękny wieczór. Idealny posiłek!”Wkład redakcyjny autorstwa

Coreya Williamsa Składniki

warstwa owoców:

3

  • kubki pokrojone świeże truskawki 3

  • kubki rabarbar pokrojony w kostkę (*) 1 Filiżanka

  • biały cukier 3 łyżka

  • mąka uniwersalna Chrupiąca polewa: 1 ½

kubki

  • Mąka uniwersalna (*) 1 Filiżanka pakowany brązowy cukier

  • 1 Filiżanka owsianka

  • 1 Filiżanka masło

  • Instrukcje Zbierz wszystkie składniki. Narzut składników na crunch z rabarbarem i truskawkami w małych szklanych miseczkach.

Narzut składników na crunch z rabarbarem i truskawkami w małych szklanych miseczkach.

  1. Dotdash Meredith Food Studios

    Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).

    Mieszanka owoców i cukru w białym naczyniu żaroodpornym. ” class=”lazyload universal-image__image” data-expand=”300″ data-hi-res-src='https://www.allrecipes.com/thmb/wYQgOo7khdpQ6K0fWP3VRWc_hhw=/1500×0/filters:no_upscale(): max_bytes(150000):strip_icc()/12177-rhubarb-strawberry-crunch-ddmfs-step2-033-4×3-7fb6dcb5c0c24401abebe705709f9c7a.jpg' id=mntl-sc-block-image_1-0-2 data-click-tracked= „true” data-tracking-container = „true” data-img-lightbox = „true”

  2. Mieszanka owoców i cukru w białym naczyniu żaroodpornym.

  3. Dotdash Meredith Food Studios

    Zrób polewę: połącz 1 1/2 szklanki mąki, brązowego cukru, płatków owsianych i masła i mieszaj, aż uzyskasz kruszonkę. Możesz do tego użyć foremki do ciasta. Rozłóż na rabarbarowo-truskawkowej warstwie.

    Wymieszaj owoce i cukier w białym naczyniu żaroodpornym, wylewając pastowate posypki na wierzch i odrzucając dodatkowe posypki z boku.

  4. Dotdash Meredith Food Studios

    Piec w nagrzanym piekarniku, aż będą chrupiące i lekko rumiane, około 45 minut.

    Crunch z pieczonego rabarbaru i truskawek w białym naczyniu żaroodpornym.

  5. Dotdash Meredith Food Studios

    wartości odżywcze

    253

kalorie 11g

Tłuszcz 38g
węglowodany 2 gr
białko Zobacz pełną etykietę wartości odżywczej
Ukryj pełną etykietę wartości odżywczej wartości odżywcze

kalorie
253 Dzienna wartość % *
całkowita zawartość tłuszczu 11g
14 %
Tłuszcz nasycony 7g 33 %
cholesterol 27 mg 9 %
sód 78 mg 3 % (*) węglowodany ogółem
38g 14 % błonnik
2 gr 6 % cukier całkowity
25g białko 2 gr
Witamina C(*) 18mg 90 %
wapń 39 mg
3 % żelazo 1mg
6 % potas 149 mg
3 % *Procentowe wartości dzienne oparte są na diecie 2000 kalorii. Twoje dzienne wartości mogą być wyższe lub niższe w zależności od zapotrzebowania kalorycznego. ** Informacje o wartości odżywczej nie są dostępne dla wszystkich składników. Ilość jest oparta na dostępnych danych dotyczących składników odżywczych.
(-) Obecnie nie ma dostępnych informacji dla tego składnika odżywczego. Jeśli stosujesz restrykcyjną dietę, skonsultuj się z lekarzem lub licencjonowanym dietetykiem przed przygotowaniem tego przepisu do osobistego spożycia. Dostarczone przez bazę danych badawczych ESHA © 2018, ESHA Research, Inc.

Wszelkie prawa zastrzeżone

Słowa kluczowe: , , ,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Wtyczka WordPress Cookie firmy Real Cookie Banner