Su biz insanlar için vazgeçilmezdir. Yeterince sıvı içmek sağlıklıdır, ancak su ile bile dozu zehir yapar. “İçme Suyu Hesaplayıcı” ile günlük su ihtiyacınızı hesaplayın ve günde ne kadar su içmeniz gerektiğini öğrenin.
Bir uzmandan bireysel beslenme tavsiyesi almak için çevrimiçi randevu almanızı öneririz. kitap. Bunun için sizden "Servis" altındaki "Beslenme Önerileri" menü öğesini seçmenizi rica ediyoruz.